Spot on! Pourquoi une bonne lumière est si importante

La lumière, c’est davantage que de la clarté. Elle donne une impression d’espace ou d’exiguïté et confère à une pièce une atmosphère accueillante ou désagréable. Elle influence le bien-être et détermine le rythme de sommeil et l’équilibre hormonal. Un concept d’éclairage bien réfléchi est donc indispensable au sentiment de bien-être chez soi.

«La lumière, c’est la vie», selon l’adage bien connu et plus véridique qu’il n’y paraît. Car la lumière – qu’elle soit naturelle ou artificielle – influence notre humeur, nos performances et notre concentration au quotidien. Outre l’intensité de la source lumineuse, la couleur de la lumière joue également un rôle important. En principe, on établit une distinction entre lumière chaude et lumière froide : un blanc froid mesure 5500 à 6000 kelvins et s’apparente à la lumière du jour; un blanc chaud atteint la valeur de 3000 Kelvins.

La lumière dynamique est tendance

Alors qu’un éclairage blanc analogue à la lumière du jour a un effet stimulant, un blanc chaud contribue à la détente. Et comme les besoins individuels évoluent au fil de la journée, la lumière se doit d’être flexible. Cette constatation guide le travail des fabricants de systèmes d’éclairage. La tendance porte le nom de «lumière dynamique»; l’idée de base est très simple: une source de lumière qui varie en intensité et en couleur, tout comme la lumière du jour. Le point d’orgue ? L’éclairage ne s’allume que si la lumière du jour est insuffisante. Cela accompagne le cycle naturel de l’être humain et s’adapte aux besoins individuels.

Grâce au dispositif de commande tenant compte de la lumière du jour, ce type d’éclairage économise de l’électricité, et donc de l’argent. Facteur important : l’efficience énergétique figure en tête des priorités durant la phase de planification, en particulier dans les bâtiments commerciaux dans lesquels les économies d’énergie, respectivement les réductions de coûts jouent un rôle encore plus important. Un concept d’éclairage intelligent représente donc un gain substantiel à plusieurs égards.

Un avenir lumineux

Il y a longtemps que les fabricants se sont rendu compte de l’importance d’une bonne lumière et travaillent sans relâche à l’optimisation de leurs produits pour les rendre performants, économes en électricité et durables. Les diodes électroluminescentes, ou LED, sont leaders en la matière. Elles utilisent nettement moins de courant que par exemple les lampes halogènes. Elles ont néanmoins pendant longtemps été décriées et taxées de froides et inhospitalières, d’où une utilisation qui se cantonnait essentiellement à des voyants lumineux ou comme décorations de Noël. Les experts ont finalement cerné le problème et développé des LED de plusieurs couleurs de lumière. Depuis quelques années, on les trouve également dans un blanc chaud agréable. Une adaptation qui devrait faire taire les dernières critiques à l’encontre de cette Technologie.